Titel: Der Ballaststoff-Effekt | Zusatz: Endlich satt, schlank & darmgesund - Mit vielen Rezepten für 30 Gramm am Tag - Ballaststoff-Ratgeber mit Alltags-Hacks für mehr Darmgesundheit | Medium: Taschenbuch | Autor: Maren Kemper | Einband: Klappenbroschur | Inhalt: 224 S. / 20 farbige Illustr. / durchgehend vierfarbig / ca. 20 Rezeptfotos | Sprache: Deutsch | Seiten: 224 | Abbildungen: durchgehend vierfarbig, ca. 20 Rezeptfotos | Maße: 239 x 167 x 19 mm | Erschienen: 19.08.2026 | Anbieter: preigu.