Titel: Ratgeber Fit und sicher, Untertitel: Muskeltraining, Koordinationsschulung und Sturzprophylaxe, Einband: Taschenbuch, Autor: Joachim Grifka, Verlag: Springer, Sprache: Deutsch, Seiten: 228, Maße: 235x155x12 mm, Gewicht: 394 g, Verkäufer: buch-mimpf, Schlagworte: Fitness, Sturzvermeidung, Koordiation, Stürze, Training, Koordinationsübungen, Muskelkraft, Sturzprophylaxe, Muskeltraining, Sturz, Muskelaufbau.
